24.06
19:28
Советы диетолога
В: Я слышал, что существуют специальные тренировки сердечно-сосудистой системы, которые могут продлить жизнь. Правда ли это?
О: Ваше сердце может работать определенное число сокращений. Все. Не тратьте их на упражнения. В конце-концов все изнашивается. Ускорение работы сердца не продлит Вашу жизнь. Это так же, как и сказать, что Ваша машина проездит дольше, если гонять ее на большой скорости. Хотите жить дольше? Пойдите, поспите.
В: Должен ли я есть меньше мяса и больше фруктов с овощами?
О: Давайте рассуждать логически. Что ест корова? Правильно, сено, траву, кукурузу, свеклу и т.д. И что это такое? Правильно, растения и овощи. Таким образом, говядина это ни что иное, как эффективный способ доставить в Ваш организм все эти растения. Хотите есть зерновые? Ешьте курицу. Свиное жаркое запросто даст Вам 100% то же самое, что и в рекомендованном дневном наборе овощей.
В: Должен ли я уменьшить потребление алкоголя?
О: Вовсе нет. Вино сделано из фруктов. Коньяк - это перегнанное вино, просто убрана вода из Вашего фруктового набора, чтобы остался только концентрат. Пиво сделано из зерен. Водка тоже. Наздоровье!
В: Как просчитать соотношение моего тела к количеству жира?
О: Очень просто. У Вас есть одно тело и один жир. Соотношение один к одному. Если у Вас два тела и один жир, то соотношение два к одному.
В: Чем полезны регулярные упражнения?
О: Не могу даже ничего придумать. Моя философия: не больно - значит хорошо.
В: А жареная еда не вредна для организма?
О: ВЫ МЕНЯ НЕ СЛУШАЕТЕ! Еда обычно готовится на растительном масле. Как Вам может помешать дополнительное количество растений?
В: Поможет ли качание пресса избавиться от излишнего веса на боках?
О: Нет. Когда Вы накачиваете мускулы, они становятся только больше. Вам стоит качать пресс, если вы хотите нарастить себе живот побольше.
В: Вредно ли мне есть шоколад?
О: С чего вдруг? Кофейные зерна - еще одно растение. Разве не приятно, когда вокруг вкусная еда?
В: Поможет ли плавание улучшить мою фигуру?
О: Если плавание хорошо для фигуры, объясните мне китов.
В: Полезно ли держать свою фигуру в форме.
О: В какой еще форме? "Шар" это тоже форма фигуры.
Надеюсь, эти вопросы и ответы помогли Вам избавиться от некоторых заблуждений относительно еды и диет. И запомните, жизнь НЕ должна быть путешествием в гроб с намерением доставить себя туда в прекрасной, хорошо сохранившейся форме.
Жизнь скорее интересна, если не утруждать себя условностями - пиво в одной руке, шоколад в другой, тело используется на полную катушку и в конце жизни Вам кричит: "НИХРЕНА СЕБЕ ПРОКАТИЛИСЬ С ВЕТЕРКОМ!!!".
О: Ваше сердце может работать определенное число сокращений. Все. Не тратьте их на упражнения. В конце-концов все изнашивается. Ускорение работы сердца не продлит Вашу жизнь. Это так же, как и сказать, что Ваша машина проездит дольше, если гонять ее на большой скорости. Хотите жить дольше? Пойдите, поспите.
В: Должен ли я есть меньше мяса и больше фруктов с овощами?
О: Давайте рассуждать логически. Что ест корова? Правильно, сено, траву, кукурузу, свеклу и т.д. И что это такое? Правильно, растения и овощи. Таким образом, говядина это ни что иное, как эффективный способ доставить в Ваш организм все эти растения. Хотите есть зерновые? Ешьте курицу. Свиное жаркое запросто даст Вам 100% то же самое, что и в рекомендованном дневном наборе овощей.
В: Должен ли я уменьшить потребление алкоголя?
О: Вовсе нет. Вино сделано из фруктов. Коньяк - это перегнанное вино, просто убрана вода из Вашего фруктового набора, чтобы остался только концентрат. Пиво сделано из зерен. Водка тоже. Наздоровье!
В: Как просчитать соотношение моего тела к количеству жира?
О: Очень просто. У Вас есть одно тело и один жир. Соотношение один к одному. Если у Вас два тела и один жир, то соотношение два к одному.
В: Чем полезны регулярные упражнения?
О: Не могу даже ничего придумать. Моя философия: не больно - значит хорошо.
В: А жареная еда не вредна для организма?
О: ВЫ МЕНЯ НЕ СЛУШАЕТЕ! Еда обычно готовится на растительном масле. Как Вам может помешать дополнительное количество растений?
В: Поможет ли качание пресса избавиться от излишнего веса на боках?
О: Нет. Когда Вы накачиваете мускулы, они становятся только больше. Вам стоит качать пресс, если вы хотите нарастить себе живот побольше.
В: Вредно ли мне есть шоколад?
О: С чего вдруг? Кофейные зерна - еще одно растение. Разве не приятно, когда вокруг вкусная еда?
В: Поможет ли плавание улучшить мою фигуру?
О: Если плавание хорошо для фигуры, объясните мне китов.
В: Полезно ли держать свою фигуру в форме.
О: В какой еще форме? "Шар" это тоже форма фигуры.
Надеюсь, эти вопросы и ответы помогли Вам избавиться от некоторых заблуждений относительно еды и диет. И запомните, жизнь НЕ должна быть путешествием в гроб с намерением доставить себя туда в прекрасной, хорошо сохранившейся форме.
Жизнь скорее интересна, если не утруждать себя условностями - пиво в одной руке, шоколад в другой, тело используется на полную катушку и в конце жизни Вам кричит: "НИХРЕНА СЕБЕ ПРОКАТИЛИСЬ С ВЕТЕРКОМ!!!".
18.06
17:24
Вид на плашкоутный мост и нагорную часть Нижнего Новгорода
Изображение с http://club.foto.ru/classics/images/photos/pr/71.jpg
Интересно так смотрится, как ворота в город
07.06
14:12
Ортофосфорная кислота-страшная сила!
Пока рыскал в поисках чем промыть радиатор, уткнулся вот в такой коммент, на тему промывки фантой или кока-колой:
Я когда на "Пепси" работал,у нас водители "Фантой" заместо "жидкого ключа" гайки отмачивали.Ортофосфорная кислота-страшная сила!)))
01.06
15:18
Оцинковка деталей
Все очень просто. Берется кусочек цинка, например цоколь от лампочки, батарейка (лучше квадратная на 4,5 В.) можно аккумулятор. К кусочку цинка подключаешь +, к детали " - ". Кусочек цинка обматываешь пятью слоями марли и мокаешь в паяльную кислоту, и водишь по детали. Чем больше раз провел по одному и тому же месту, тем больше слой цинка. После этого деталь надо хорошо промыть.
25.04
23:35
Помощь Тимуру Лаптеву
Семья Лаптевых выражает огромную благодарность туроператору "Альфа-Трэвэл" за предоставление бесплатных авиа билетов в Германию и за помощь в оформлении визы.
Цель поездки - операция их сына Лаптева Тимура.
Спасибо большое!
http://alfadelsol.ru/
Цель поездки - операция их сына Лаптева Тимура.
Спасибо большое!
http://alfadelsol.ru/
30.03
14:18
С миру по нитке
От себя: лично знаю эту семью, если есть вопросы - их можно задать или по указанным телефонам, или мне в личку.
Уважаемые нижегородцы, требуется срочная помощь!
Для спасения жизни Тимура Лаптева необходима срочная операция в Германии по удалению эпилептического очага в головном мозге.
Просим помочь.
Тел. родителей: (831) 256-5549, 8-91О-131-6986
Александр и Алла Лаптевы.
Ксч 30101810900000000603 в ГРКЦ ГУ Банка России по Ниж. области
БИК 042202603, ИНН 7707083893, КПП 526002003
Банк получателя- Филиал АК Сберегательного банка РФ (ОАО)
Счет в рублях: Получатель - Автозаводское отд. № 6056 СБ РФ доп.офис № 0541, л/с 40817810142040002135/53, Лаптев Александр Александрович
Счет в евро: Получатель - Автозаводское отд. № 6056 СБ РФ доп.офис № 0443, л/с 42307978342043300026/48, Лаптев Александр Александрович
Подробности и другие способы передачи средств ниже
Уважаемые нижегородцы, требуется срочная помощь!
Для спасения жизни Тимура Лаптева необходима срочная операция в Германии по удалению эпилептического очага в головном мозге.
Просим помочь.
Тел. родителей: (831) 256-5549, 8-91О-131-6986
Александр и Алла Лаптевы.
Реквизиты
Рсч 30301810942006004204 в Волго-Вятском банке Сбербанка РоссииКсч 30101810900000000603 в ГРКЦ ГУ Банка России по Ниж. области
БИК 042202603, ИНН 7707083893, КПП 526002003
Банк получателя- Филиал АК Сберегательного банка РФ (ОАО)
Счет в рублях: Получатель - Автозаводское отд. № 6056 СБ РФ доп.офис № 0541, л/с 40817810142040002135/53, Лаптев Александр Александрович
Счет в евро: Получатель - Автозаводское отд. № 6056 СБ РФ доп.офис № 0443, л/с 42307978342043300026/48, Лаптев Александр Александрович
Подробности и другие способы передачи средств ниже
22.03
17:19
Атомная подводная лодка проекта 934 "Борис Пастернак"
Круть ваще:
….
Подводная лодка оснащена трехвенцовым 33 лопастным гребным винтом с изменяемым шагом, стреловидностью и углом атаки лопастей. В сочетании со встроенным счетно-программируемым устройством, это позволяет путем изменения характеристик гребного винта, имитировать различные звуки - шум косяка сельди, звуки издаваемые стаей креветок в процессе спаривания, вздохи спящего кашалота, крики касатки в период родов, крик раненного дельфина. Такая уникальная возможность, делает подводную лодку данного проекта еще более скрытной, и дает ей возможность маскироваться под природные шумы моря
…
под(с)мотрел тут: http://zhurnal.lib.ru/t/tonina_o_i/apl_934.shtml
….
Подводная лодка оснащена трехвенцовым 33 лопастным гребным винтом с изменяемым шагом, стреловидностью и углом атаки лопастей. В сочетании со встроенным счетно-программируемым устройством, это позволяет путем изменения характеристик гребного винта, имитировать различные звуки - шум косяка сельди, звуки издаваемые стаей креветок в процессе спаривания, вздохи спящего кашалота, крики касатки в период родов, крик раненного дельфина. Такая уникальная возможность, делает подводную лодку данного проекта еще более скрытной, и дает ей возможность маскироваться под природные шумы моря
…
под(с)мотрел тут: http://zhurnal.lib.ru/t/tonina_o_i/apl_934.shtml
16.03
14:34
Весь день мужчины за 5 секунд
Это стоит посмотреть! Краткость, как известно, чья то там сестра.
ИМХО, без звука даже лучше :)
Ушел изучать сайт с такими мувиками
ИМХО, без звука даже лучше :)
Ушел изучать сайт с такими мувиками
15.03
15:41
Совы и жаворонки
Народ, как известно, делится на жаворонков и сов.
Совы - это люди которых все заебали и которые хотят спокойно посидеть, поработать, чтобы никто не ебал мозг.
Жаворонки - те кто постоянно, начиная с раннего утра, ебёт мозг.
Совы - это люди которых все заебали и которые хотят спокойно посидеть, поработать, чтобы никто не ебал мозг.
Жаворонки - те кто постоянно, начиная с раннего утра, ебёт мозг.
03.03
17:58
Еще одна задачка на сообразительность
— Привет!
— Привет!
— Как дела?
— Хорошо. Растут два сына, дошкольника.
— А сколько им лет?
— Произведение их возрастов равно числу голубей около этой скамейки.
— Этой информации мне недостаточно!
— Старший похож на мать.
— Вот теперь я знаю ответ на свой вопрос!
Назовите возраст сыновей.
Эту задачу решали пятиклассники на олимпиаде в МГУ. Она имеет единственно верное решение.
Решения, опять же, можно писать в комментариях
.
— Привет!
— Как дела?
— Хорошо. Растут два сына, дошкольника.
— А сколько им лет?
— Произведение их возрастов равно числу голубей около этой скамейки.
— Этой информации мне недостаточно!
— Старший похож на мать.
— Вот теперь я знаю ответ на свой вопрос!
Назовите возраст сыновей.
Эту задачу решали пятиклассники на олимпиаде в МГУ. Она имеет единственно верное решение.
Решения, опять же, можно писать в комментариях
.
02.03
18:26
Задача на сообразительность
Справа от вас токарь в горящей бухгалтерии что-то считает на калькуляторе. Слева пожар, а в нём сводит баланс врач на токарном станке. Спереди бухгалтер измеряет температуру досок на стройке. Сзади на заводе пожарный распиливает пополам больного.
Вопрос: Кто вы, где и чем занимаетесь?
.
Вопрос: Кто вы, где и чем занимаетесь?
.
24.02
19:40
О запрете колхозного ксенона
Как должен выглядеть АД для хозяев авто с ксеноном, не предусмотренным заводской конструкцией. Никаких чертей, сковородок и прочей нечисти. Все готично и технологично. Грешник помещен в абсолютную темноту. Полную. Чтобы глазу зацепиться не за что. Так - минуту. Через минуту прямо в глаза ему - ксеноновый дальний! На 20 секунд. Потом снова темнота. Потом снова свет в глаза. Закрыть их, или отвернуть голову - нельзя. И так во веки веков.
А, да. Хорошо бы, когда он периодически будет вопить "Господи, за что мне это мучение!?!", громкий глас с неба отвечал:
"Сын мой заблудший! Не кипиши! Я проверял - НИЧО не слепит!"
©
А, да. Хорошо бы, когда он периодически будет вопить "Господи, за что мне это мучение!?!", громкий глас с неба отвечал:
"Сын мой заблудший! Не кипиши! Я проверял - НИЧО не слепит!"
©
15.02
17:25
Грузовики. Тяжелый труд
Подборка FAIL'ов
А нехрен парковаться под знаком
Регулируем развал в походных условиях, подробности тут http://jalopnik.com/5385111/caterpillar-797b-mining-truck-fail :)
Такое было у нас на развязке пр. Ленина и Комсомольского шоссе, только не вырвало целиком:
Без упора не работать (или это "не стой под стрелой"):
Изображение с http://www.afunnystuff.com/uploads/1239243026.jpg
Изображение с http://www.failfunnies.com/27/images/payload-of-fail.jpg
А нехрен парковаться под знаком
Изображение с http://media.englishrussia.com/no_car_fail/1_003.jpg
Регулируем развал в походных условиях, подробности тут http://jalopnik.com/5385111/caterpillar-797b-mining-truck-fail :)
Изображение с http://cache.gawker.com/assets/images/jalopnik/2009/10/Caterpillar_Fail_4.jpg
Такое было у нас на развязке пр. Ленина и Комсомольского шоссе, только не вырвало целиком:
Изображение с http://images.cheezburger.com/completestore/2009/9/27/128985770254875994.jpg
Без упора не работать (или это "не стой под стрелой"):
Изображение с http://www.thefunnyblog.org/wp-content/uploads/2009/10/work-machine-fail.jpg
09.02
19:16
Футурама, творчество поклонников
Futurama fan-art, как говорят в там.
Лично мне как фанату этого мульта весьма понравилось, собственно делюсь находками:
Далее по списку …
Лично мне как фанату этого мульта весьма понравилось, собственно делюсь находками:
Футурама и пятый элемент
Профессор, в новой для себя роли, просто жжот :)Назад в Бу… Футураму
Далее по списку …
08.02
15:49
Украина. Выборы. Дежавю.
Сегодняшние новости:
Новости с прошлых "выборов":
Как говорится, будем посмотреть.
После обработки 97,20% электронных протоколов участковых избирательных комиссий лидирует Виктор Янукович. Лидеру Партии регионов свои голоса отдали 48,4 % избирателей. Премьер-министра страны Юлию Тимошенко поддержали 45,99 %.
Новости с прошлых "выборов":
По результатам второго тура 21 ноября председатель Центральной избирательной комиссий Сергей Кивалов объявил победителем президентских выборов Виктора Януковича. По предварительным данным ЦИК, Янукович получил 49,42 % а Ющенко — 46,69 % голосов избирателей.
Как говорится, будем посмотреть.
08.02
14:28
Все-таки не зря проходил техосмотр
Честно говоря, не помню когда последний раз меня тормозили гайцы, а уж чтобы документы смотрели это вообще редкость.
И вот такая мысль закралась - а сколько я проезжу с 1го февраля до того как первый сотрудник ДПС проверит наличие талончика техосмотра, думалось что с полгода прокатаюсь так. На привычном маршруте следования тормозить просто негде.
И вот сегодня (прошла ровно неделя) - раз и тормознули. Похоже была ориентировка, потому что из всего потока, хоть я и последним шел, выдернули именно меня. Причем не просто выдернули, а прям как меня увидели так наперерез и рванул. Однако.
Собственно мораль - не зря прошел ТО :)
И вот такая мысль закралась - а сколько я проезжу с 1го февраля до того как первый сотрудник ДПС проверит наличие талончика техосмотра, думалось что с полгода прокатаюсь так. На привычном маршруте следования тормозить просто негде.
И вот сегодня (прошла ровно неделя) - раз и тормознули. Похоже была ориентировка, потому что из всего потока, хоть я и последним шел, выдернули именно меня. Причем не просто выдернули, а прям как меня увидели так наперерез и рванул. Однако.
Собственно мораль - не зря прошел ТО :)
04.02
15:11
ТОС-1. Тяжелая Огнеметная Система "Буратино"
Навеяно картинками из этого поста: Дневник крош: армия
По большому счету это Катюша, только современная, тяжелая и очень злая.
Взрыв ракеты этой злой системы описывается так:
Ну и наконец слайды:
«Буратино», ТОС-1 — тяжёлая огнемётная система (ТОС) залпового огня на базе танка Т-72.
Предназначена для вывода из строя легкобронированной и автомобильной техники, поджога и разрушения сооружений и зданий, уничтожения живой силы противника, расположенной на открытой местности и в фортификационных сооружениях, осколками, ударной волной, создаваемыми на площади цели при массированном применении неуправляемых реактивных снарядов в термобарическом и дымозажигательном снаряжении.
Дальность боя от 400 до 3600 метров
Максимальная скорость 65 км/ч, запас хода 550 км.
Предназначена для вывода из строя легкобронированной и автомобильной техники, поджога и разрушения сооружений и зданий, уничтожения живой силы противника, расположенной на открытой местности и в фортификационных сооружениях, осколками, ударной волной, создаваемыми на площади цели при массированном применении неуправляемых реактивных снарядов в термобарическом и дымозажигательном снаряжении.
Дальность боя от 400 до 3600 метров
Максимальная скорость 65 км/ч, запас хода 550 км.
По большому счету это Катюша, только современная, тяжелая и очень злая.
Взрыв ракеты этой злой системы описывается так:
Боеприпас объемного взрыва работает по схеме: создание облака «смесь–воздух» – подрыв его. В современных боеприпасах применяют смесь жидкостей (типа пропилнитрата) и легких металлов (типа магния в виде мелкого порошка). Для того чтобы такая смесь была однородной, используют перемешивающие устройства, работающие в момент полета боеприпаса к цели. Важно, чтобы разрывной заряд разрушил оболочку и создал облако, не дав смеси сразу сдетонировать. От обычных ВВ аэрозоль отличает скорость детонации (7000–9000 и 1500–3000 м/с соответственно) и то, что ударная волна хоть и слабее, но затухает медленнее и сохраняется дольше. Поэтому воздействует такой боеприпас на большую плошадь. Теперь о знаменитом «вакуумном» эффекте. Поскольку облако состоит из смеси и воздуха, то в момент подрыва весь кислород в облаке вступает в реакцию. Так как процесс быстрый (доли секунды), то после детонации, когда давление скачком поднимается, следует резкое снижение давления ниже атмосферного примерно на 160 мм ртутного столба. Если человек каким-либо образом выжил после взрыва (в подвале, в блиндаже), то такое резкое снижение давления приводит к гарантированной мучительной смерти – рвутся легкие, лопаются глаза и барабанные перепонки, отбиваются внутренние органы.
Ну и наконец слайды:
02.02
14:28
Чак Норрис. Факты. Избранное.
Чак Норрис раскладывает "Пасьянс" со скоростью света
Если прочитать имя Чак Норрис наоборот, то получится - Чак Норрис!
Чак Норрис умеет ходить по воде, делить на ноль и угадывать шаффл в АйПоде.
Если Чак Норрис ходит с ночником, это не значит, что он боится темноты… Это значит, что темнота боится его.
Далее…
01.02
19:45
Реклама презервативов
01.02
17:51
Карлсон, народное творчество
25.01
17:14
Попробовал Windows 7 - понравилось
Заценил таки новую винду. Так бы и не дергался, но потребовалось помочь другу настроить там сеть, а поскольку там все шибко запутаннов этой семерке - пришлось воткнуть себе это дело в VirtualBox.
Этот пост, кстати, пишу из под семерки.
Впечатления под катом …
Этот пост, кстати, пишу из под семерки.
Впечатления под катом …
21.01
15:08
Капитал и война
Капитал - это богатство, приносящее новое богатство. Если Вы построили себе трехэтажный дом и живёте в нём, то этот дом не является капиталом. Он был бы капиталом, если бы Вы его сдавали внаём.
Далее…
Далее…
20.01
21:59
Концепт новой Волги
Концепт кар ГАЗ, судя по лейблу должен называться GAZ 5000 GL
Тема обзорности не раскрыта
Изображение с http://www.autopark.by/uploads/posts/2008-05/1210418325_1210359889_4.jpg
Изображение с http://www.autopark.by/uploads/posts/2008-05/1210418282_1210359889_untitled1.jpg
Тема обзорности не раскрыта